昨天去产检，37周，医生检查后说已经入盆了，宝宝胎位很正，一定要有信心顺产！
呵呵，其实我一开始就打算顺产的，好吧，话入正题，回忆一下整个孕期的生活，有些好的东西与各位准麻麻分享，否则坐月子就没得上网了～
一、 孕前准备
从2011年9月份开始造人了，连续试了2个月到11月还是不行，我开始怀疑自己的身体状况，因为身边有太多人出现输卵管堵塞之类的问题同期我妈妈给我准备了一些营养品，配套一起吃，我吃了无限极的增健、女士、男士口服液，我妈妈说吃三个月就可以怀上了
同时吃叶酸片每天0.4mg
到了11月我去看中医，中医说我肾水不足，的确我的睡眠什么的都不太好，加之例假之前也不规律有时来个8、9天拖拖拉拉的。
我继续坚持造人+吃营养品+吃叶酸。无视医生的定论。。。。。。。。反正先这样调理着
结果到了12月还是没动静。。。继续保持吃营养品+叶酸。。。。另外加了黑豆浆，每天打黑豆浆喝
后来公司搞活动，要我去走内衣秀，好吧，我想分散一下注意力免得整天想着，说不定哪天就中了。。。
上一张内衣秀的照片，怀孕前真的是身材太好了。。。。
结果晚会结束后回家马上测试！中了！从此脱下高跟鞋。。。。。。。。
小结一下：我们怎么渡过备孕期呢？
1.备孕期心理上肯定有所压力的，特别是几个月都没中，首先放松心态，可以做点其他的事情分散一下注意力
2.营养上，多吃点黑豆，补肾，女人的肾好就可以排出健康的卵泡
3.老公要多运动，保证精子的活动能力，从精子排出到遇到卵细胞需要10个小时啊。。。。。如果活动能力不足，怎么遇到可爱的卵细胞呢。。。如果老公本身就很忙没有时间运动，做老婆的就要在饮食上下功夫了，多做些补肾的食疗男人的肾好也会产生优质的精子的。。。
接下来我们讨论一下孕早期
二 孕早期
我是发现月经没来的时候是1月16号，刚好28天，等到了满40天我就去医院了，医生要我做第一次B超，虽然我也很不情愿，担心B超会影响宝宝，不过还是配合医生做了B超，确定是宫内孕，医生要我2周后再回来复查，我想应该是看看胎儿是否存活吧。
2周后我又到医院复查，胎儿有心跳，活胎！OMG真开心，很多人都是无胎心，身边太多这样的例子了。。。。然后整个春节就在家养胎，躺着
这段时间，我不敢吃凉性的东西，例如香蕉啊，都是吃点温补的，但是不能大补例如桂圆啊什么的
吃了很多核桃，继续吃叶酸。。等到12周就去医院建档了。。。
同时说说身体的变化：没有孕吐，就是喜欢吃汤汤水水的东西，比如粥，比如汤粉，胃口不太好还喜欢吃梨就是不喜欢吃干的，一定要喝汤，喝了好多汤，鱼汤啊，排骨汤啊等等。。。
胸部继续变大，本来我也比较丰满，孕前34C就是75cm ，结果这三个月一下飙到90cm，内衣换了几次唉～好杯具
皮肤比之前好，细腻了，没有长斑长痘。。。
今天写太多了，休息一下～
明天继续啊～
