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天天失眠！怎么办!

看3269 |回5|收藏

#怀上宝宝

圆圆的菜妈

又是不到三点就醒了，每天都睡不到8小时，有没有改善睡眠的良方呀!

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喜迎我的你

我孕30天'失眠两天了'今天3点半醒的'睡了5个小时

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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zddhxf

哎～我也是,睡的迟醒的早,还不要午睡

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丫丫姣

我也是'以前十点准时打瞌睡的人现在不自己强迫自己睡根本没睡意'而且五六点就醒了'之前都是可以睡到十一点左右''''''

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李梦龙

LZ现在多少周？我最近这一周都是起夜次数很多，3点多起来那趟回来就很难入睡，每天早上起来困得要死，愁人啊！

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天使来了520

怀孕了还失眠？我九点就睡，早上六点多不想起床，中午还睡两小时，痛苦的是中间总是要起来上厕所，哪怕是午睡，都在中间起来一次，无比的痛苦

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