我爱我的小小白 发表于 2012-8-29 11:41
<br/>喝西梅汁，这个有用。吃火龙果。
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<br/>其实只要不是过大的腹压都不会有问题，正常排便的腹压肚子承受的住。
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<br/><br/>喝西梅汁1个月了，这玩意儿对我一点用都没有，郁闷！！！我同事当事怀孕喝着效果也不错，火龙果我吃着也没用

求子好孕 发表于 2012-8-29 16:36
<br/>楼主我比你幸运点，我有一个立刻就治疗便秘的诀窍，因为我一喝孕妇牛奶就拉肚子，百试百灵，哎 ...

<br/><br/>哎，我也喝牛奶拉肚子，不过我喝两口就能拉脱水，严重的乳糖不耐受……不敢试

扁肉小宝 发表于 2012-8-29 19:11
<br/>哎，我也喝牛奶拉肚子，不过我喝两口就能拉脱水，严重的乳糖不耐受……不敢试 ...

<br/><br/>终于找到同盟了，我那天便秘了几天，然后实在没招了，就喝了奶粉。结果。。。。。一下午在厕所没起来。

一定要多喝水！我就是一天五杯水

水云爱 发表于 2012-8-29 12:06
<br/>西梅汁？哪里有卖的？火龙果我吃了也没有用。
<br/>感觉使劲已经差不多了，不敢太用力了，高龄孕妇，冒不起风 ...

<br/><br/>我喝西梅汁没什么效果,这两天喝了孕妇奶粉吃了钙片,也开始便秘很严重,整天往厕所跑,却又拉不出来,痛苦呀!!!

<br/><br/>早晨空腹喝一大杯温开水（便秘严重的话可以喝两杯），不要喝盐水，盐水喝了反而不好，我觉得还是白水最好。喝完先别吃别的东西，过半小时在吃东西。
<br/>如果早上起不来，可以定个闹钟，起床前半小时，喝完水继续睡觉，一般醒来就会有要大便的感觉。也不影响正常吃早饭。
<br/>每天2个香蕉。可以吃点绿豆汤。葡萄糖也可以喝。平时多喝水，多吃粗粮易消化，比如玉米。

求子好孕 发表于 2012-8-29 19:34
<br/>终于找到同盟了，我那天便秘了几天，然后实在没招了，就喝了奶粉。结果。。。。。一下午在厕所没起来。 ...

<br/><br/>所以啊，孕期可别再试了

多喝水，我是吃木瓜牛奶！

扁肉小宝 发表于 2012-8-29 19:06
<br/>喝西梅汁1个月了，这玩意儿对我一点用都没有，郁闷！！！我同事当事怀孕喝着效果也不错，火龙果我吃着也 ...

<br/><br/>估计对我也无效。还不知去哪儿买，网上买饮品类不方便吧。