已经21W+3D,吃早饭的时候感觉挺舒服的,但是吃完就会有点恶心,反胃,感觉很不舒服


还是不能吃多了,JMM有这种情况吗


我看到有的吃完晚饭,睡前还加餐呢,有的半夜还饿醒呢


我是晚饭吃多了就不好睡觉了,半夜也不会觉得饿