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宝妈们怎么控制饮食啊,孕中期胖了好多

楼主: 我是super蕾
1511746 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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    我怀孕前就不瘦,163的个子,125斤,怀孕后吐了两个月也没瘦,人人见了都说胖了,很奇怪呀我也没长肉啊。现在22周了,体重一下子长了十多斤,现在都140斤了,肚子也没见大到哪里去,怎么办,我的目标是150斤,这可好,还没有到该长的时候就这么胖了,麻麻们都是怎么吃得啊?我吃的也不是很多啊,很羡慕那些长得均匀的麻麻们,我该怎样控制自己啊,起码长得别那么快就好了,请教请教啊
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11
十级宝宝 |
孕前96斤,前三个月才涨了4斤左右,这两个月就猛涨,现在己经114斤了。em27em27em27
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12
七级宝宝 |
我也是22周,140斤了,,愁。。怎么控制啊
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13
八级宝宝 |
近三周长了5斤,医生说一周不能超过1斤,怎么克制啊,没吃什么呀
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14
十级宝宝 |
我也是,怀孕也将近120,前三个月都没长。到18周以后长的飞快,都快130了。也没刻意吃什么,和之前饮食一样,不知道怎么回事,不过宝宝长的好就行了!
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15
七级宝宝 |
怀孕前102,现在22W,114~~~ 我觉得不满意,要再控制点
<br/>零食、甜食少吃,运动再积极点
<br/>我现在每天走路40分钟到公司,接着做点拉伸,晚上逛街40分钟左右
<br/>
<br/>我爸妈生活超健康,他们说我吃多了,动少了呵呵
<br/>争取控制在120以内!因为我不高,才158cm
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16
九级宝宝 |
我也是长肉呀,我现在都136了,哎,汗,医生说我吸收好,还告诉我不要节食,正常吃就行,估计到生要肥到160呢,怕怕,祈祷不要肥太快呀em25
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17
六级宝宝 |
我也长了16斤,现在是114斤。想总体重控制在125斤内,不知道行不行,现在还不到24周。
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18
八级宝宝 |
身高167cm,孕前105,发现怀孕时候突然变110,还以为是内分泌失调发胖。三个月后107,18W+4时候是116,今天是21w整已经121了。为了控制体重还有血脂,每天晚上徒步往返老婆婆家吃饭,步行时间大概是一小时来回。但是体重依然没有控制住。早晨就是两个包子,一个鸡蛋白,中午吃的较少,下午会吃一些水果还有瓜子红枣,晚饭吃的有点多,可是晚上吃不饱半夜或者早晨五六点就会饿醒。超级悲催的。我的目标是130左右,估计要超标了em25
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19
九级宝宝 |
em26孕早期完全不控制,胡吃海喝,胖了12斤,被医生警告了。现在是少吃甜食,水果,晚上也少吃些,目前平均一周长一斤。不过也肥啊。已经胖了18斤了。。。
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20
七级宝宝 |
我也不知道该怎么控制体重,早期没长也没瘦,进入四个月后一个月胖了7斤,现在共重了11斤!
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