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20周,发现自己开始抑郁了

  • 孕期日记

            从不认为我会抑郁,别人眼里都是一个非常HAPPY的人,天天有说有笑,是别人的开心果,曾经我也这么认为。

            工作是外派的工作,因为怀孕了,就被调回公司了,和周围同事不熟,一天也说不上一两句话。偶尔又被派到一个小项目呆上一两周,还是不熟,还是说不上话。每天晚上回到家,先给老公做饭,因为我俩说好了谁到家早谁做饭。他回来边看电视边吃饭,然后我去玩电脑,他刷碗,然后看电视。。。日复一日,140多天过去了,突然发现自己开始变得沉默,和老公躺在床上也不愿意多说一句话,静静的抱着他轻轻的睡去。老公以前总会逗我开心,现在我却觉得这样逗我很贫。这两天心情非常不好,却又不知道为什么会这样,总想发无名火。昨天静静的坐在沙发上,轻轻摸着宝宝的胎动,突然哭了出来。
            今天心情依然不好,但却很平静,格外平静,很淡然,就像今天的天气,阴阴的,却没有一丝风刮过,有些冷。。。我也知道,就算为了宝宝,我也应该开开心心的,可是说起来容易,做起来却很难,从来我就不是一个受得住寂寞的人,如今却要承受这些,好痛苦。。。
    讨论区
  • 我好像最近脾气不好 回家之后老是想找人吵架
  • 我很容易哭,掉泪的时候自己觉得不可思议:这也要哭?!em29
  • em25em25em30
  • 情绪就是一阵一阵的,没关系
    <br/>无论什么时候,就告诉自己,宝宝陪着你呢,不管什么样的事情,都有过去的一天
    <br/>
  • 楼主咱们预产期是一天哇,有宝宝了一定调整自己的心情,不为别的,就当为宝宝好嘛。我这上班还得面对一个更年期的老女人的领导,超级变态,而且回家了就自己在家,怀孕四个多月除了周末老公回来,平时都是自己,这想发火都没人,所以只能自己给自己放宽心了。找点自己喜欢做的事情,看个喜剧电影啥的。一定要让自己的心情好好的昴。
  • 我每天看<康熙来了>,心情挺好的,从来没有抑郁过....
  • 自己调节下呗。有些时睺是很敏感。
  • 楼主加个孕妇群和时间差不多人JM聊哈天,心情好点,时间也容易过
  • 我也容易低落,想办法调整,我最近在看蜡笔小新呢,我妈说我都快有宝宝了还看这个,我说我就是代宝宝看的,哈,放轻松点吧,其实你现在已经意识到自己这样状态不好及时调整过来就没事了,楼主加油!
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