孕妇可以吃沙拉吗？

#怀上宝宝

maggie_wmk

从13-14周孕吐结束，食欲开始恢复后，就几乎每天午餐都吃沙拉（有时候也吃赛百味的三明治），里面当然是不乏生菜和沙拉酱。看到有些帖子说孕妇不能吃沙拉酱，开始有点担心怕自己吃太多了，希望对宝宝没有太大的影响

讨论区

盛王子

这两天吃了很多的沙拉，为什么不能吃啊

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cathyliang1981

经常吃

鲁力的乖媳妇

前天去肯德基吃了烤鸡翅还有沙拉。。。什么都不要过量就行，偶尔吃吃应该没事的。。。。
<br/>

小鱼籽籽

我今天中午就吃的蔬菜沙拉。。。
<br/>很好吃。

冰溜儿

蔬菜洗干净就行，不过外面的沙拉还是尽量少吃，因为多数都不洗。

florapei

为啥不能吃，沙拉是很健康的东西。低脂多纤维。当然前提是蔬菜洗的够干净。赛百味是很健康的东西，当然国内贵的离谱就是了。国外健康减肥推荐的食品里就有沙拉和三明治，并且远离薯条和汉堡。

檸檬宝宝

我吃水果和蔬菜都费劲，不爱吃，我都是用萨拉吃的，这样好吗？

‘❤朶

正在进行中。。。

★山恬水静★

只要不是很多，没事的。

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