我做了。也是产后42天始的。一周两次。一个疗程10次980。

你好,有时间麻烦你能发一份给我,我也想自己在家做

海天云梦 发表于 2013-9-12 06:07
<br/>俺就做了。

<br/><br/>效果怎么样啊？医生也让我做

金牌小饭桶 发表于 2012-8-29 08:08
<br/>其实要靠想象，再配合动作，一句两句说不清的，需要的话我给你发到邮箱里 ...

<br/><br/>亲爱的，能把盆底肌康复训练方法发到我qq邮箱吗？249957757。谢谢！

金牌小饭桶 发表于 2012-8-29 08:08
<br/>其实要靠想象，再配合动作，一句两句说不清的，需要的话我给你发到邮箱里 ...

<br/><br/>你好，能发一份给我吗？QQ 390920112，谢谢！产后快两年了，但彭出都没有多少改善~~

金牌小饭桶 发表于 2012-6-30 03:36
<br/>我是在国外的，我们这顺产后第7周开始都要做这个恢复的，10次，免费的。其实也只是告诉你方法，还是需要自 ...

<br/><br/>麻烦你也发一份到我邮箱吧！谢谢 QQ:66880795

舍得娜 发表于 2014-7-23 14:24
麻烦你也发一份到我邮箱吧！谢谢 QQ:66880795

你好，能发一份盆底肌运动方法到我的信箱吗？谢谢了。104566943@163.COM

亲，那个盆底肌康复训练发给我可以吗？我Q394954183

金牌小饭桶 发表于 2012-06-30 03:36
<br/>我是在国外的，我们这顺产后第7周开始都要做这个恢复的，10次，免费的。其实也只是告诉你方法，还是需要自己总练习的，不过我做完这个恢复，漏尿全好了。我个人觉得有效果

可以透露一下是个什么样的训练么

金牌小饭桶 发表于 2012-08-29 08:08
<br/><br/><br/>其实要靠想象，再配合动作，一句两句说不清的，需要的话我给你发到邮箱里

可以给我一份吗1031834498