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怀孕晚期，每天怎么活动的啊。

  • #大宝宝（1-3岁）
    465740393
    em27我都怀孕33周了，早上吃完饭以后就在床上 中午出去买菜做饭 吃完饭又到床上看电视玩电脑了，晚上吃完饭，老公才陪着出去走那么一会，这样是不是对宝宝不好啊，人家说晚期要多走动才好顺产，可是在老公家谁都不认识，不想串门，现在天气又这么热，到底该怎么办啊？

    讨论区
  • cjh7634

    <br/>5月底查出来我是妊娠糖尿病，饭后必须要散步半小时左右，所以得经常运动，不过现在白天太晒，也太热了，最近就在家里来回溜达，也没出去走。一般吃完早饭、午饭就开始扫地、拖地，权当是饭后散步了。到了晚上就和婆婆一起出去溜达，大概能走四五十分钟。不过最近晚上出去走的时候觉得肚子都是硬硬的，看以前有JM发的帖子好像说是假性宫缩，觉得挺恐怖的。
  • 奕谨宝宝

    之前还每天下午去菜市场买菜，现在来回一趟感觉太累了，就只在附近的超市里买点，步行来回20分钟吧；然后吃过晚饭会出去溜达20-30分钟。另外自己做做饭，洗个小衣服啦，偶尔拖拖地。


    另外我家在6楼，没有电梯的。每天出去回来都得走楼梯（上楼好累啊）


    感觉活动量还可以把

  • 娟Juanr
    坚持上班，晚上散步半小时。em30
  • 哒哒的后宫
    天气太热了 感觉都不想动！
  • 柯柯妞
    我就晚上出去走走，白天热啊，基本上不出门，就坐坐沙发再躺躺
  • babyfaceyoyo
    现在三十四周了，坚持上班。每天爬两次七楼，两次五楼。
  • honghao119
    后期难熬啊！em40
  • hxb
    还上班呢，在班上能走不少呢
  • 海猫妖
    天呀，我从怀孕一个月开始就过着这样的日子，他们都说我锻炼太少了。5555555，不知道会不会很难生，现在好纠结哦，不过我怀孕就长了肚子屁股大腿，其他都没有怎么变化。而且虽然肚子很大，但是走路也很轻巧，还可以蹦来蹦去的。就是现在宝贝大了，胸下肋骨的地方老是疼，郁闷哦。期待宝贝健健康康的出生。em25
  • allison2012
    每天上班走15分钟到公交站牌，下午不太热的话，出去转悠半个小时，晚上吃完版再转悠半个小时。就这点活动量，偶是坚决支持顺产的哦，所以可能还需要再加大活动量了 em14
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