在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

有没有JM怀孕前体重就超重的??怀孕后怎么控制啊···

  • 我才158CM,但是我今天称了体重,已经134斤了。。这才怀孕第五周。都不知道后期怎么办了。。

     

    我本来也不瘦,一直就是偏胖。有没有姐妹跟我相类似的情况···

    讨论区
  • em29有没有人可以给点建议

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 和我预产期好近啊~~我163 55斤 也胖得很。。 怀孕了 胃口也好 奇了怪了 我还期待头几个月孕吐 胃口不好 能减几斤呢
  • 你能咋办?
    <br/>
    <br/>怀孕还指望控制体重?
    <br/>
    <br/>不要孩子啦?
    <br/>
    <br/>要么就早该减肥,要么就生完再减。
  • 别怕,我跟你差不多,我怀孕的时候是150,然后吐啊吐的瘦了几斤,现在5个月了又长回去了。不要刻意的注意体重,要多注意营养搭配。少食多餐,不要大补都没问题
  • 少吃淀粉类的食物吧。。。
  • 我控制体重的方法: 早饭,午饭随便吃,早餐主食为主。午餐吃很多肉,水果蔬菜不断。晚上只吃水果,蔬菜,不吃任何主食。过来8点不吃任何东西。每天下午运动1-2小时。遵循这个原则,我目前31周+,体重增加12斤。165,孕前50公斤,目前60公斤。孩子一切正常。
  • 少食多餐,主食少吃,多吃菜,饭后散步半小时以上!
  • 我没怀孕的时候,158,165斤,前四个月瘦到155斤,现在快生了,170斤。
  • 我怀孕的时候134,现在155了,也没有刻意的节食,还好吧
回复层主
已有21条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复