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有经验的JM帮我看看今天的基础体温

  •        今天的基础体温测了三次,一开始是6点半的时候被闹钟叫醒测的36.3度,因是排卵第二天觉得温度低,就继续测了一下,还是这个温度,然后接着睡着了(中间没有起床)。等自然醒了之后7:50吧又测,这次是36.8度,补充:昨晚有点失眠,翻来覆去好长时间没睡着。这两个体温我该相信哪一个呢?还有JM都是什么时间测的呢?
    讨论区
  • 取第一次的值吧,刚睡醒时的体温应该是基础体温。我一般早晨4点多醒来开始测体温,如果睡一觉再测的话温度会高些,每天都取同一时间段的应该比较准确

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  • 悠悠幽幽优优 发表于 2012-6-25 10:07
    <br/>取第一次的值吧,刚睡醒时的体温应该是基础体温。我一般早晨4点多醒来开始测体温,如果睡一觉再测的话温度 ...
    <br/><br/>终于有JM给我出主意了,好高兴em11,你说的有道理。我在想是不是失眠导致的呢。
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