云朵妈妈 发表于 2012-1-15 16:32
<br/>不嫌烦！只要对宝宝好，什么都可以！拜求良方！谢谢~
<br/><br/>真是有心的妈妈！夸奖一下！其实也没什么啦！我也是学来的。哈哈 方法可能比较费时费事哦！首先，需要用热毛巾热敷乳房2-3分钟，拿下来看哪里有红色的区域，然后揉开它们，反复几次直到没有红色的区域。因为这些红色的区域说明出奶水的地方还有阻塞，揉开了自然奶水会通畅；之后，就是尽量让宝宝多吸乳头，刺激乳房分泌；宝宝休息的时候，也可以配合吸奶器多挤挤乳房，也能达到刺激乳汁分泌；当然，可能话再多喝一些回奶的汤水，这样坚持下来一定会有效果的。 呵呵
