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怀孕日历第11天:备孕时JMM是否每天都会早睡早起呢?

  •   在备孕的时候,你们会为了将来的孩子,刻意去看一些书,听听音乐来陶冶情操呢?是否每天都会早睡早起呢?是否会注意补充营养呢?


     


    hy011.jpg


    (怀孕日历第11天)


     


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      胎教:


       胎儿与孕母,在生理与病理上的关系非常密切,孕妇的精神状态,饮食营养、生活起居、健康状况等,均可直接影响胎儿的生长发育。孕妇在学识、礼仪、情操等方面的素质,对胎儿都会产生影响。

    讨论区
  • em25em25em25em25em25em25
  • 每天不到十二点不睡觉 一般早上八九点起床 水果蔬菜牛奶每天要保证 垃圾食品就少吃 适当补充些营养 食补  最重要的是锻炼
  • em25em25em25
  • 跟平时一样,每天喝黑豆芝麻豆浆,补充VC 、VE和叶酸。祝楼主好孕,我也祝我自己好孕em25em25em25
  • em57基本上保证早睡早起,老公依然熬夜到12点后。em13
  • 尽量早睡 起嘛是睡到自然醒
  • 上班时间早睡早起呵呵
  • 阿命宝贝 | 备孕中
    我都是2点以后才睡觉呢
  • 自从知道怀孕,都是晚睡早起,今天又被尿憋醒了em14
  • 没有,跟平常一样的
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