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胖墩小天 发表于 2011-12-31 14:39 <br/>我是千年便秘,什么都试过了没用,长期拉得出血。一个月前开始试橄榄油，要买特级初榨那种可以直接凉拌的，每 ...
tgfeng 发表于 2011-12-31 14:18 <br/>多喝水 多吃橙子！买个坐便椅吧！
小汉晴晴 发表于 2011-12-31 14:15 <br/>我没有痔疮，但听说上了厕所，要用温水清洗哦，而且你可以买点黑芝麻磨成粉来喝，有通肠润便的作用，而且很 ...
想想宝呗 发表于 2011-12-31 14:12 <br/>多吃点水果，每天都要记得吃香蕉，我暂时没这个困扰，每天都有大大。。 ...
