试试晚睡会，我前几天也是失眠，这几天好点了！
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我也是每天做好多的梦,并且老是醒,不过我醒了上个厕所回来立马就又睡着,虽然多梦但不失眠,白天容易犯困.
就像楼上说的,不要睡太早了,10点至11点睡正好.
不要睡得太早，之前陪大宝都是9点就上床了，结果翻来覆去失眠痛苦的很。，。，这几天都11点多才睡，除了上厕所，基本睡的着
谢谢姐妹们，看来没有什么好办法，怀个小宝宝还真不容易啊。
