没有jms不吃叶酸的吗?
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孕吐严重不能吃,水果都不能吃。不要担心,叶酸只是增补剂,也没说必须要服,不服就会畸形。现在13周了宝宝发育很好的说。相信宝宝!
楼主,如果实在不能吃就不要吃了。。。
免的胃疼的厉害。。。人家都说吃苹果好,我也不吃不得,就换别的水果吃咯。
我吃了几天就不吃了,哈哈
孕前有一搭没一搭地吃了一段时间,知道怀孕以后基本坚持吃到第10w。
我发现叶酸能增强早孕反应,我9周的时候不想吃了,中间停了5天,停叶酸两天后的三天一直都没什么反应了,后来朋友建议我在坚持吃两周,就有继续吃了,谁知道头一天吃第二天就有开始吐了,这几天一直坚持吃,感觉很难受!
可以吃点叶酸含量高的食物啊
喝点孕妇奶粉啊,多吃点绿叶蔬菜什么的
我是坚持吃到12周的
吃不了也不用强迫自己,这样太辛苦了
食补吧,像菠菜,西兰花,草莓的叶酸含量都很高的