我孕22周了，最近每天晚上都会有点小腿抽筋，一般都是因为自己把腿伸直时会有点抽。 我每天喝一次牛奶，一次孕妇奶粉，还补充了孕妇营养素片，其中含400毫克钙和维生素D。 吃了这么多，怎么还会缺钙呢？大家给点建议吧，急啊。
一个可能是你没有吸收，另外一个可能是宝宝吸收的太多~
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吃掉的钙,人体不一定能吸收.
抽筋一般都是因为缺钙
可能是你不太吸收，我16周的时候去医院检查，医生就说我严重缺钙，20W的时候抽过一次筋，后来我吃了乐力，现在就好多了
