我现在快19周了，每天晚上睡觉就是痛苦的事情，自己习惯了仰卧，但是知道左侧卧对宝宝好，入睡的时候都有意识的用左侧卧的姿势，但是每次醒过来都是仰卧着的，也不知道宝宝会不会缺氧啊！
大家都是什么时候开始左侧卧的呢？有采用什么辅助手段吗？
我也想知道呢，我现在睡觉还乱睡的呢
听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。
我都是左右侧轮着睡的。。。别太纠结这个了，没必要！！！
