腿抽筋说是缺钙，我也有吃钙片，和牛奶


怎么还是这样，上厕所走路小腿肚子还有点抽筋，停下来慢慢走，还总觉得使不上劲。


怪了，难道钙还是少，还是我不吸收钙质啊。。