LZ抱抱，  我没怀孕前一直好的，因为我水果吃得多，水喝得多，怀孕后，不想吃水果，不想喝水，一天不喝一杯水，水果是强迫自己才吃一个，直接导致便密，经常五、六天不拉，甚至一星期，郁闷啊，咋办呢   

 

我貌似只有换地方的第二天会生物钟乱掉（比如回老家）

其他基本比较准时吧~

起床后 吃饭前便便~

不过怀孕三个月之后我就基本天天吃一根香蕉（我是不爱吃香蕉的）

 

我是大家公认的“水牛”，都说我喝水超多~

你去医院开一个药 美国药监局唯一通过的婴儿便秘用药 杜密克

我就是老便秘了。什么方法都试过了，只有这个有效。是个进口药。。

但是要大医院才有，你去问问你的医生

西梅汁，真的有用，便秘严重的时候早晚空腹各一瓶，最多第三天就有效了，就是有点贵。最近我发现吃柿子也还可以，要吃那种软的不是脆的

唉，，，，，我也一样。

刚怀上就肚子涨涨的，吃比孕前还少。

几天都不拉，什么方法都试过了，没用。

蜂蜜水试过了，没用。

天天吃几盘青菜，也没有什么作用。

早上喝几杯水就只拉尿。

好痛苦啊，我现在怀孕8周，也是便秘的历害，每次都要蹲一个小时，不知道怎么办好啊！

我喝自己家养的土蜂蜜，很有效只要一杯蜂蜜水，第二天也能排得很轻松