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求救,最近老失眠!!!

  • 我马上孕12周了,可是最近几天老是失眠,躺倒床上翻来覆去就是睡不着,我以前的睡眠一直都不错的,就这几天不行了,(白天我都不敢睡午觉的,就怕晚上睡不着)有时好不容有点困劲了吧,又想上厕所了,上了厕所吧,躺倒床上又没有什么感觉了!!!烦死了,有经验的JM们,帮帮忙吧!我和肚里的小宝谢谢你的大恩大德了!!!em81

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  • 睡前把灯光调暗,听听轻音乐或看会有关孕育的书,放松下就好了!我现在30周了,都把老公赶到另一个房间了,有一点声音就会醒!

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

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