刚生完还没完全恢复,没事的都是这样的,过段时间阴道会自动修复的。另外给你介绍个方法:自己每天只要有空闲,就收肛,因为肛门肌肉和引导相连,在收肛的同时也是在锻炼阴道收缩,时间长了就会把阴道练的很紧!不过要看你的毅力和恒心了!朋友跟我说蛮管用的。
我去检查也一样 让像上变着姐妹这样锻炼 每天半小时
谢谢你们的建议
不会变松,我现在和以前一样了。。
我去做了盆底肌肉治疗,其实就是收肛运动,只不过在医院用设备监视恢复情况,做完的确紧不少。你在家经常练就行了。
产后和 老公ML后,我很严肃滴问过 他我 生完后底下松不松。。他说,紧得很。
一样的,顺产都会松