楼主很可爱，说自己吃的也不多，确罗列了不少，我在你这个时候晚饭根本吃不下，午饭米饭也就吃小半碗，早饭也吃不了这么多，时不时的吐。宝宝健康就行，别纠结，等中期锻炼吧。

我跟楼主一样啊 ~体重一路飙升啊 ~刚吃完，一会就又饿了。。。

原帖由 莎莎baby 于 2011-9-29 20:05 发表 自私的女人 

 

 

 

我不是自私，是怕自己太胖将来对宝宝不好，还有就是吃的太多怕以后糖高。。。。哎！！你错怪我了。。

原帖由 水水伊 于 2011-9-30 15:17 发表 怀孕减肥 是肯定不可能的事情 只能说 控制一下体重 楼主 你那个早餐就够我撑死了。。我早餐三个灌汤包就饱了。。。。我怀孕头三个半月一点没变 之后慢慢开始匀速生长 到现在 22周 7斤吧 44.6KG-48.1KG 身上就是肚子大起来 四肢的粗细基本没变但是我每天吃完饭后都不坐的 饭后都会站一个小时 或者走  包括早餐  然后晚上我不吃夜宵 即使睡觉肚子饿了 也只是喝点牛奶 每天还坚持出去外面刻意的走路一个小时 除了这个之外 我会去菜场买菜 或者晚上去逛街也都是消耗热量~不爱吃甜食 你也许在吃和运动方面还是要注意点 

 

 

对，我就是缺乏运动，因为半年前的那次胎停育给我带来了很大压力，医生也总说让卧床休息，少运动，家里人就更别说了，就是不让动，我本人也是那种不吃都胖的人，所以，这回，吃了，又不动了就很快涨起来了。。没辙啊！不过，只要宝宝健康我的胖瘦我不在乎，只是担心自己太胖将来生宝宝也会有困难，还有自己爱吃甜食，怕以后糖高，现在一直在控制

原帖由 兮若520 于 2011-9-30 18:09 发表 我三个月了 一斤都没有长，天天吃了睡 睡了吃。

 

 

就羡慕你这样的~~

原帖由 chjihy 于 2011-10-1 17:43 发表 感觉你馒头、米饭这种淀粉吃太多了，宁愿多吃点瘦肉和菜，也不能吃这么多米饭和馒头的。我结婚前减肥就杜绝一切淀粉，并且少喝汤，多喝水，一个月可以瘦10斤，淀粉这种东西营养又不多，又长肉。你正怀孕其他的减肥办法也用不了，试试我的方法吧。

 

馒头我几乎没见过，米饭倒是还行，也就一碗，关键我以前减肥的时候晚上是不吃饭的，现在吃了就长肉了，可是又不敢晚上不吃饭，怕营养跟不上。。

原帖由 美美姐 于 2011-9-29 22:15 发表
我三个月一斤都没长

我也是能吃能睡也不吐 就是不长重量

我和你时间差不多，我是轻了近十斤，反应严重，什么都吃不成！

我才一个多月，天天饿的不行。什么都吃，不知道到生的时候胖成什么样子了， 

原帖由 月光漩雨 于 2011-10-2 22:52 发表 我才一个多月，天天饿的不行。什么都吃，不知道到生的时候胖成什么样子了，" /> 

 

 

我和你 一样，老觉得饿，吃完一个多两个小时饿意又来了，不吃就觉得两手发软