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[运动减肥]

【跳绳助孕】在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下

 
楼主: longyue13
346172180 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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好孕方--跳绳


  中医建议:在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下。(也可以参考体温和白带拉丝:在发现拉丝那天起,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次)
  排卵期间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。
  排卵期后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如周期长,也可以跳到高温第八天后停跳)
  其他时间,在每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下(可以用一天时间跳完)。
  让你每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。

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61
十一级宝宝 | 备孕中 |
仰卧起坐可以吗?
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62
五级宝宝 |
跳啊。。这个月条了几天,今天还是白板,等待中。,
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63
十一级宝宝 |
近来我也跳绳及跳舞。但发现跳完后肚子有点痛。所以,还是要酌情的跳。
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三级宝宝 |
wgx开心收藏咯·~谢谢您哦
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七级宝宝 | 备孕中 |
收藏~~留着~~
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六级宝宝 |
大家帮我分析下:
<br/>我是5月1日早上来的月经(打黄体酮才来,我的周期很长,45天以上)前天晚上右边腹部疼痛,昨天下午发现我竟然有拉丝(在我的记忆中,我是一直就没有过拉丝),而且是透明的,白中带黄的。大家说我这长算不算排卵?这两天也有同房,但是老公在这两天的时间里喝过酒,是啤酒。微醉。如果怀上了,我这个宝宝要不要呢?
<br/>我之所以现在的有拉丝,是因为我现在是每天都要跳1000多下绳,每天还要喝白芍甘草汤。
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七级宝宝 |
不错,学习了!
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68
七级宝宝 |
又长知识了
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69
十一级宝宝 |
没看这个贴子之前,我是跳绳是为了减肥,每天都跳500-1000下,现在看到帖子,原来跳绳对怀孕也有帮助,不知道每天跳行不行,还是按楼主的时间去跳呢???自我跳绳之后有一天也有拉丝哦,以前有拉丝的,但前几个月都没有,这个月就有了一次拉丝,不知道是不是因为跳绳的关系呢?
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70
一级宝宝 |
我也试试   em12
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