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[运动减肥]

【跳绳助孕】在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下

 
楼主: longyue13
346222180 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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好孕方--跳绳


  中医建议:在最有可能受孕的排卵期内,隔天同房一次,共三次六天,在这六天里,每天上下跳500下。(也可以参考体温和白带拉丝:在发现拉丝那天起,隔天同房一次,一直到体温升高时再A一次)
  排卵期间,每天跳500下,在同房前跳,且同房后二十小时内不跳,以免影响精子和卵子结合。
  排卵期后,每天跳200下,直到下次月经前五天停跳。(如周期长,也可以跳到高温第八天后停跳)
  其他时间,在每次月经净后三天至下次月经前五天跳,每次200~500下(可以用一天时间跳完)。
  让你每天上下跳:一是为了提高管子的蠕动功能,减少宫外孕的机率;二是根据临床经验,有JM在监测排卵的时候上下跳,可以促使卵子排在有管子的一侧。

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71
六级宝宝 |
好帖子,加油,哈哈哈
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72
三级宝宝 |
嗯嗯,这个月我也开始跳绳了,祝自己也好孕吧em25em25em25
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73
五级宝宝 |
学习 照做 wgx保佑
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74
七级宝宝 |
我也试试看
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75
七级宝宝 |
日落的小虫 发表于 2011-9-21 11:34
<br/>总感觉跳绳会跳掉呢,这几天坐公交都担心
<br/><br/>我之前也是这么想的,但还没怀孕之前可以多跳。我现在ZZY还是大白板,这个月可能又没戏了。em27
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76
六级宝宝 |
好贴。收到。
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77
六级宝宝 |
wgx黑眼圈我最近每天都在跳绳,也不知道有用不····
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78
五级宝宝 |
希望减肥更好早孕~~~~
<br/>我现每天早上5.30起来跑步,7点做早餐,8点上班。。。
<br/>运动后正天都很舒服。。现在我体重117 希望能减到85,
<br/>
<br/>三个月内。。希望姐妹给我加油!!谢谢
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79
十级宝宝 |
请问跳绳会不会影响排卵时间啊?
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80
十级宝宝 |
还有排卵后跳没事吗?有点担心
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