姐妹们，晒一下你们孕期用的什么营养品？
我刚刚打听了一下我的朋友，了解了一下DHA，鱼油里提取的不饱和脂肪酸包括DHA和AHA，而DHA是对宝宝和妈妈好的。从海藻中可以提取纯DHA，我朋友用的是新西兰进口的奈氏力斯，也有一个朋友用的是纽曼斯。听说吃了以后对宝宝的大脑好，眼睛亮。
朋友说，怀孕后第2-3个月和第6-7个月是宝宝大脑发育的两个高峰。
你们打算补这个吗？
还有，姐妹们有什么经验可以传授一下孕期保健或者进补的窍门。家里长辈们的经验也好！
哈哈，我没吃什么营养品哦，我老公给我买了核桃，说对BB好，所以就吃那个，还有医生开的叶酸叶，钙片，维生素片。。。
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我也没那么注意，没想过补什么，人家送了瓶维B和钙镁片，就吃了。。。
