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身边不少朋友看到我的宝宝时都感慨他健康又可爱，很少生病，也不怎么哭闹，见到人就爱笑，让人忍不住的亲亲抱抱。接下来呢，就肯定问我怎么养的~~虽然说喂养宝宝是一件劳心又费神的事情，得慎重，得不断学习，但是我依然在这期间乐此不彼地学着，因为我爱我的宝宝，我最大最大的心愿就是希望他健康成长。延承他姥姥的观点，一定要吃好喝好（偷偷告诉大家，偶家人都比较胖），所以呢，我也在喂养宝宝方面花了些心思，今天特地拿来和大家分享一下。 宝宝现在5个多月，已经开始吃各种辅食了，这也是妈妈们比较头疼的一个阶段，比如吃什么辅食好啊，怎么加啊，会不会不适应啊，种种问题随之而来，我就以我自己的亲身体验来和大家分享一下这些问题吧！其实呢，我还真不算个特细心的妈妈，我相信这里的很多妈妈都比我更细心更有经验，妈妈们看完也不要吝啬哦，希望我们能互通有无，共同进步，让我们的宝宝更加健康，先代我家宝宝谢谢各位阿姨喽！来，先笑一个！ [upload=jpeg]/uploadfiles/small/200803/1206685778.jpg[/upload] 说起辅食添加，咱得循序渐进，这首先是一个大方向。严格来讲，宝宝吃配方奶粉已经算是辅食的开始了，因为一岁以前的宝宝都还是以吃母乳为主嘛。我家宝宝每天要吃8~9顿饭，基本上第一顿都是7点左右吃，当然是最最有营养的母乳喽，然后每隔三四小时喂一次母乳或者配方奶粉。时间表大致如下： 7点（正 餐）----母乳 当然了，这个只是个大致时间表，谁家宝宝也不会有这么严格的作息时间的，但是这个时间表是之前请的月嫂帮我列的，说宝宝到5个月差不多应该按照这个时间来喂。 我们的宝宝现在真的很幸福了，有这么多种辅食可以挑选，什么果汁啊，果泥啊，菜泥啊，猪肝粉啊，米粉啊，总之呢，这些都不是说一下子就都给宝宝吃了。 我家宝宝是这样的，两个多月的时候就开始给他喂少量果汁了，所以果汁他早就很适应了，需要特别说明的是果汁一定要稀释了再给宝宝喝，而且是喂奶以后至少一个小时再喝比较好。后来的辅食都是四个月大以后慢慢添加的，每一样辅食的添加都差不多要观察一周左右，而且不要总是换，比如一周里，连续三天都是果泥那就都是果泥，宝宝要到6个月以后消化系统才会比较完善哦，现在这个阶段还脆弱得很。 四个月的时候，开始用蛋黄帮宝宝适应添加辅食的过程，最开始是把四分之一个蛋黄先碾碎对水打成糊糊状用小勺喂宝宝，这样连续吃一周，看看有没有过敏反应，这时候宝宝的过敏反应会主要体现在便便里，比如便便很稀，便水是分离的，就说明宝宝还不适应加辅食，适当停一停或者减量。宝宝适应以后呢开始酌情添加，比如加到三分之一甚至半个蛋黄，再观察一段时间。或者这个时候呢，蛋黄也可以冲到奶粉里或者米粉里，但是比较不推荐这样，有的时候会堵塞奶嘴，如果是加到米粉里，就用小碗小勺来喂，不要用奶瓶哦！ [upload=jpeg]/uploadfiles/small/200803/1206685815.jpg[/upload] 后来宝宝对蛋黄比较适应了，就开始试着喂水果泥或者菜泥，我家宝宝吃的水果泥有买的也有自己做的，我更倾向于用研磨器做水果泥，因为这样做出来的水果泥不粗不细，正好适合宝宝吃，还可以锻炼咀嚼能力呢。而搅拌机做出来的果泥太细了，果肉和果汁就没有办法分离了。我家宝宝也有不少买的果泥，都会兼顾吧，有空的时候就自己做，没空就来现成的啦，也很美味呢！ [upload=jpeg]/uploadfiles/small/200803/1206685834.jpg[/upload] 至于米粉呢，我家宝宝是不太喜欢吃，他还是更贪恋母乳或者奶粉的味道。妈妈们购买米粉也要看清楚对应的宝宝年龄，一段的米粉更细一点，随着宝宝长大再换不那么细的米粉。 说了这么多，我还是想着重说说奶粉。毕竟这还是重中之重啊，有一段时间我给宝宝在最后一顿的时候喂米粉，也就是睡觉前，我觉得这样可以吃的比较饱，夜里应该不那么容易醒（我家宝宝现在夜里一般4~5个小时醒一次，我是相当欣慰啦！）可是后来才知道，那只是我们大人的感觉而已了，什么都不会比母乳更有营养，更让宝宝有饱腹感。 当然了，接近母乳的奶粉也是必要的，毕竟不是每个妈妈都只喂母乳就够了。我家宝宝是混合喂养的，除了吃母乳，也要喂不少奶粉。我家宝宝是一般用125ML的奶瓶，一般一顿80ml-110ml，我说的是水的量，加上奶粉后调和成奶，会比这个量稍微增加5-10ml。但每次宝宝能够喝奶的量也不是特别固定，有时候100ml不够，但下一顿加到110ml可能他又会喝不完，这种情况一般都会存在与混合喂养的宝宝身上，原因主要是母乳的供应量就不是固定的，随宝宝的食量供应，自然转移到配方奶时，宝宝也需要有个适应过程，逐渐适应定量喂养。 常常看到妈妈说宝宝喂奶粉上火，其实这是正常的，特别是对于纯母乳喂养的宝宝，一旦断奶改为纯奶粉喂养最容易上火，因为母乳中含有的水分本来就比奶粉多。但是一直混合喂养的宝宝就会相对适应不那么容易上火。而且啊，爱吃辛辣食物的妈妈（比如我）就得多为宝宝做点牺牲了，因为妈妈如果上火宝宝吃了母乳也就很容易上火，而且更多时候我们没觉得自己上火，可是宝宝上火了，也得考虑是不是自己吃错东西了，得严格忌口一些辛辣食品 ：（ 为了宝宝，忍了。 判断宝宝是不是上火一般有几个方面，一是看便便，一般吃母乳的时候便便是糊状的，黄色，吃奶粉会稍微干一些；二是看宝宝睡觉起来有没有眼屎，上火的宝宝，眼屎比较重，睡觉起来会有黄颜色的眼屎糊住眼睛；三是看宝宝脸上或者颈、背有没有出现小红疹，类似小时候起的湿疹；四是看宝宝的小便是不是发黄，如果发黄而且小便次数少，也有可能是上火了；第五，如果嘴唇发干说明上火比较严重了。不过我家宝宝很少上火的，这方面也多亏他妈妈我比较注意（自恋个）。 [upload=jpeg]/uploadfiles/small/200803/1206685860.jpg[/upload] 重要！！除了奶粉比较适合宝宝以外，我很注意给宝宝喂水喝。很多妈妈们以为宝宝喝了果汁啊奶粉啊，不需要太多水了，恰恰错了。白开水可是好东西，虽然说它没有母乳那么营养丰富了，但是人离不开它啊，宝宝更离不开。很多时候宝宝上火的话，喝白开水就是最管用的。不爱喝怎么办？那也得喝啊，不能逼就哄着喝，我家可是发生过全家总动员哄宝宝喝水的事，哎，还经常发生呢，得把小宝贝哄开心了才行，当然了，方法各异，妈妈们也可以献出奇招！ 喂完奶粉妈妈们千万要记得给宝宝拍嗝，以防宝宝吐奶甚至呛着自己，前几天看到电视上说有宝宝吃完奶没有拍嗝造成吐奶，结果呛入口鼻造成窒息，太恐怖了，所以我都会记得给我家宝宝拍嗝。即使宝宝吃奶的时候睡着了，我也会竖着抱他半小时左右再放到床上。 宝宝到了5，6个月大，很多妈妈就开始着急给宝宝换二段奶粉了，其实没必要啊，这需要给宝宝一个适应的过程。生硬地换有可能造成宝宝吐奶或者大便干燥，那就不好了。比如觉得该换的时候，配两勺一段一勺二段，再依据情况循序渐进。否则宝宝要是适应不了上火了，咱不得更着急。我家宝宝现在还在吃一段的雅士利奶粉，过一阵再慢慢换二段。 说到上火，一般体现在宝宝出红疹啊，眼屎多啊，这个时候就得注意了。妈妈们可以在宝宝上火的时候给宝宝喂点绿豆汤或者金银花水，量也得把握好，比如我们大人的绿豆汤要一把豆宝宝半把就够了，比如大人要两朵金银花宝宝只需要半朵。这些都是权宜之计了，我还是想着重强调下喝水，尤其北方宝宝要多喝水的，喂完奶要喝，比如夜里醒来也可以喝一点，还可以清楚一些牙垢，防止宝宝长蛀牙。 说了这么多，再看看我家宝宝还吃些什么。我家宝宝从生下来就比较注重补钙，从生下来就每天喂金箍棒乳酸钙冲剂，等宝宝能接受辅食以后，吞咽能力有所提升，这时就可以吃乳钙胶囊了，把胶囊扎开喂宝宝就可以了，甜甜的宝宝也能接受。满月后差不多隔天喂一次鱼肝油。牛初乳合生元偶尔也吃，毕竟这些对宝宝的成长都是有一定益处的，谁不想让自己的宝宝赢在起跑线上呢。 当然哦，这些要根据宝宝具体情况来选择的，肯定不是多多益善。比如我家宝宝比较缺钙，所以我对这方面就比较注重。也会常常带他出去晒晒太阳，据说这样也是可以补钙的哦，有时候觉得麻烦，一出门还得带一大堆东西，得记得喂水喂奶的，但是喂了宝宝的健康，我还是坚持带宝宝出去玩，差不多每天都得出去至少一个小时，除非刮风下雨，冬天很冷的时候就利用中午时间在家里阳台上晒太阳，享受阳光沐浴的宝宝才会健康成长！ [upload=jpeg]/uploadfiles/small/200803/1206685882.jpg[/upload] |
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十级宝宝
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