我怀孕前期还好没多大影响，到了中期晚上要起来小便一二次，到了后期更严重，一个晚上要起来数次，量不多但很频繁，方便完了还没入睡又起来，睡眠质量下降...
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起夜，最多一晚上起来3次（我7周+）
我一般睡觉前2个小时尽量不喝水，在上床前把尿排干净，这样晚上就不会起夜了
以前我也属于睡着后绝不会起夜的，都是醒了后再解决。。。
但最近发现喝点水就想上厕所~~~而且就算晚上不起夜，第二天起床后上厕所感觉憋了好多的尿。。。。。还不敢尿快了，，，尿快了会肚子抽抽~~~
一个晚上5.6次~
16周，起夜两三次，火
晚上睡不好，起来三四次吧，起码的
我每天晚上五次，因为晚上要喝汤，喝牛奶，吃水果，都是水
差不多了，影响睡眠呀~
