唉,都有点鄙视自己了,开了很多个帖子,都无疾而终,喊了很多次口号,也都是喊喊而已,这一次也别打什么包票、下什么决心了,走到哪算哪吧!
本人165,63.2,生过孩子的人没有腰,用我LG的话就是腰臀合一。悲哀啊。
其实已经从5月18日开始过午不食了,坚持了三天,到了周末有饭局,没能忍住,天生的吃货!木有办法!
5月23日 也不称体重了,一个礼拜一次吧!
早饭:一碗紫菜蛋花汤,一个煎饼
午饭:三荤一素,一碗稀饭,两口馒头(单位食堂)
晚饭:打算不吃,如果忍不住就吃根黄瓜!
支持你。我采取的也是过午不食,坚持了一个月,除了有2天晚上吃过饭。效果还行,瘦了八斤。
原帖由 wts36 于 2011-5-23 16:48 发表 5月23日 也不称体重了,一个礼拜一次吧!早饭:一碗紫菜蛋花汤,一个煎饼午饭:三荤一素,一碗稀饭,两口馒头(单位食堂)晚饭:打算不吃,如果忍不住就吃根黄瓜!
这一贴是通过手机发表的,我也要用手机发贴!
哈哈,楼主加油~
可惜我现在早孕反应期间,还念叨着趁胃口不好减减肥呢!
唉,是的,我也是太爱吃了,所以一直胖,我和楼主一样身高一样体重,郁闷死了!
我163,怀宝宝前96--98,生完宝宝出院132,出月子115,然后一直在108--110之间到宝宝6个多月。现在宝宝15个月多,我93--95斤。我也坚持不住哦,期间也吃苹果吃了几个月,就是正餐吃很少,然后饿了就吃苹果。现在体重比没怀宝宝前轻,不过手臂可能抱孩子的原因,比以前粗了很多。饿的时间没得吃,确实很难受咯。
居然有那么多姐妹来支持,感动死了
但悲哀的我昨天没忍住,妈妈一个劲的让我,于是吃了凉拌茄子和两条黄花鱼,吃凉拌茄子的时候就想,反正已经吃了,也不差两条鱼了,唉!严重鄙视自己!吃完后就后悔了,想想吃的这些东西有什么好吃的?居然控制不住!大家都来拍醒我吧!
原帖由 猪头小仙女 于 2011-5-23 17:12 发表 支持你。我采取的也是过午不食,坚持了一个月,除了有2天晚上吃过饭。效果还行,瘦了八斤。
现在还在坚持吗?效果怎么样?