关于顺产,关键是心态,一定不要恐惧,我的整个阵痛的过程心理状态挺好的没有觉得很害怕。怀孕前我总是说顺产那么痛,我一定要剖。怀孕后看了很多书和资料,尤其是《西尔斯怀孕百科》,充满人性关怀和专业的文字让我对怀孕和顺产有了新的认识,在论坛里看了很多JM们的顺产纪实,更坚定了我的信心。我们很多对顺产的恐惧都源于影视剧、小说的夸张描述和道听途说,大家千万别再被吓唬了。如果你想顺产,就相信在你身体条件符合的前提下自己一定能顺利的生下自己的宝贝,大自然创造我们的身体本来就赋予了我们这项能力。如果你想顺产也要多了解有关顺产的知识,恐惧和疼痛是相连的,知道的越多就越不怕,多看看书,多逛逛播种网的论坛,多和已经生产过而且有顺利经验的朋友交流。只要你心里不慌,就不会觉得那么痛。理性的看待分娩疼痛,要知道阵痛的时间大部分是比阵痛间隔的时间短的,阵痛最后一定会结束。阵痛一结束,你就会得到全世界最美好的回报。当感觉到收缩开始,深呼吸,放松,然后释放自己。不要过于担心分娩的时候该怎么呼吸,只要你能临危不乱,到时候你就会很自然地用对自己和对身体最好的方式来呼吸。当然产前也要多活动。产前两个月我经常做下蹲的运动,每天晚上看电视的时候做;几乎每天坚持饭后散步一小时;还爬楼梯从一楼爬到我家八楼,一天一次(这项没怎么坚持,整个孕期总共爬了不到20次)。ffice:office" />
关于脐带绕颈。37周做最后一次B超发现宝宝脐带饶颈一周,以前的几次检查都没有这种情况。听过很多关于脐带饶颈的可怕例子。我咨询了医生,医生用很平常的语气(就像谈论天气那么平常)说宝宝顽皮,脐带绕颈很正常,没关系可以顺产。我也到论坛里搜索了相关的帖子,遇到的这种情况的JM也不少,大部分也说可以顺产,我和老公也安心不少。
关于血型。我是RH阴性AB型,第一次怀孕。怀孕前我就知道自己是这个血型,通过中稀网了解了不少阴性血怀孕生产的知识,也提前做好了准备,头胎只要孕28周和生完后72小时内各打一支免疫球蛋白就可以了,我买的是强生的,通过中稀网代购的。坛子里也有JM讨论了阴性血问题,我就不多说了。有需要的JM再问我吧。
怀孕特征:
肚子是圆圆的,下怀。
怀孕后口味基本没有改变,特别喜欢吃又酸又辣的食物。
特别能吃,老是觉得饿,刚开始还以为自己得了胃病,还好没乱吃药。
样子没有改变,怀孕初期爆瘦,同事都说我看起很憔悴,但是我的精神超好,原来超能睡的我,怀孕后每天一大早就能精神抖擞的醒来,完全不觉得困。怀孕期间我还考了驾照和中级职称考试。
身体很轻便灵活,我一直工作到生。
18周开始感觉胎动。肚子前期显怀早,后期不显怀。
妊娠反应不强烈,只吐过两次。
痘痘长的比怀孕前多,但不是特别多。
胎动感觉基本都是拳打脚踢的,而且大多数偏左。妊娠线偏左,且肚脐以上的妊娠线又细又长。
胎心,第一次是150以上,后来都是140多。胎盘位置附着于子宫前壁。肚脐突出。
体质变好了,怀孕前我很容易感冒,天气稍有变化就感冒了,怀孕后身边的人都感冒了一遍,我还是生龙活虎的,谢谢宝贝给妈妈带来好身体。
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本帖最后由 huayue666 于 2011-4-25 01:45 编辑 ]