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[妊娠糖尿病]

【播种百科-糖妈交流】有糖尿病的麻麻进来聊聊,我们一起努力控制血糖吧!写下每天的饮食和运动量!。。。血糖差不多稳定了,终于足月了,宝贝多多你随时都可以出来了,不要客气啊!倒计时9天

 
楼主: joanna9030
256022352 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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唉,被确诊为糖尿病真是烦人啊,真是没想到这种事情会落在自己头上,还有70几天就要生了,不知道还来不来得及把血糖降下来,唉!真是有够倒霉的,前面孕吐吐的死去活来,整整吐了快7个月,刚刚消停几天,现在又闹糖尿病,生个孩子真是不容易啊!


 


姐妹是怎么控制血糖的,进来说说吧,我买了一个强生的血糖仪,还不是很会用,不知道一周测多少次,每次测是都要测饭前饭后,还是只测饭前就好了?


 


先写下昨天的一天的饮食和运动


4月20日


早       餐:2个韭菜鸡蛋包子(出门了,没有办法弄丰富点,估计不符合要求地)


餐后运动:在医院附近逛到快中午了,应该够了吧


上午加餐:无


午        餐:小碗素拉面,1根生黄瓜(200克左右)


餐后运动:散步半个小时


下午加餐:草莓12颗(小),核桃3颗


晚       餐:馒头一个半,鲫鱼豆腐汤(鲫鱼200克,豆腐200克,白萝卜100克),清炒菜心100克,青椒炒肉丝(青椒2小只,肉丝50克)


餐后运动:散步半个小时


晚上加餐:牛奶250ML


体重:76KG


 


 


 


大家一起努力吧,希望在生之前把血糖降下来,要不然就要被抓去住院了呀em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />


 


 


 


 


 


 


 


记录下血糖值


4-22  空腹5.6


4-28  空腹4.4


5-2   空腹3.9    午餐餐后2小时9.2


(空腹差点成低血糖了,说实话晚上有点饿,赶紧晚上要加餐了)


5-5   空腹4.5   早餐餐后2小时6.2,午餐餐后2小时11.4


(晚上加餐后,再也不用担心空腹会低血糖了。早餐餐后还不错,8过,中午喝了去了油的鸡汤,还有一个五花肉做的香菇酿肉,是鸡汤的问题还是五花肉的问题?)


5-10  空腹4  早餐餐后2小时4.7  午餐餐后2小时6.6   晚餐餐后7.6


5-13  晚餐后2小时血糖值8.4   晚餐里面有鸡汤,估计是鸡汤里面的油没有扒干净的原因


5-15  晚餐后2小时血糖值10.8   em29" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 晚饭吃太饱了,结果又没运动


 


 


5-16  晚餐后2小时血糖值10.7 ,今天运动了的啊,怎么还这么高啊?传说中的高峰期真的来了吗?


5-17  空腹4.4   餐后2小时  早:5.8   中:6.2   晚:10.8   


5-18  早餐后2小时:12em29" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 这个是在医院测的,真是想死的心都有了,我每顿几乎都吃不饱,控制的这么严格,只有少数两次没忍住吃了点别的,但是我也没有直接吃糖什么的啊,这两天居然越来越高?医生说我3天后要是还这么高就得住院或者打胰岛素了,我挣扎了下,不想住院,感觉跟坐牢似的,结果医生都不怎么搭理我了,呜呜。。。就不能态度好点。。。(早餐就一碗凉面)


         午餐后2小时:5.5    em16 虾米情况啊,这个是自己的血糖仪测的,难道血糖仪有问题?不过中午吃的不够饱,中午吃了点芹菜,降糖?一降就这么多?


 


5-19  空腹  4.3  


 餐后2小时:早5.9  中7.4   晚6.7


5-20  餐后2小时   午6.2    晚5.9


5-21 餐后2小时  午7.9  晚7.2


5-22  餐后2小时   晚6.7


5-23  餐后2小时 晚7.9


5-24  餐后2小时  午6.2  晚7.7


5-25   餐后2小时  晚8.7


5-26   餐后2小时  晚8.7


5-27  餐后2小时  午5.8  晚8.4


5-29  餐后2小时  午6.8


5-31  空腹4.4  餐后2小时早5.3  午6.3  晚5.4


6-3  餐后2小时午6.1


6-4  餐后2小时午5.6


6-5  餐后2小时晚7.2


6-7  空腹4.2 餐后2小时早5.8  中7.1  晚7.3


6-10  餐后2小时午5.2  晚6.9


6-12  餐后2小时午5.7


6-13 餐后2小时晚4.8


6-14  空腹3.8  餐后2小时早5.2  午5.8  晚8.2

[ 本帖最后由 joanna9030 于 2011-6-29 15:49 编辑 ]
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joanna9030 (楼主)
31
十三级宝宝 |
原帖由 猪小虾 于 2011-4-22 13:53 发表
我糖筛不过,8.7。医生说下个月产检的时候再做糖耐。所以,这段时间,我就不吃苹果、梨啊之类的啦,就吃西红柿和青瓜。不过我觉得应该是我糖筛前一天中午吃太饱了,还喝汤了~~~希望能顺利通过吧~~~也祝福LZ和楼上那些妈妈的血糖能降下~~



你的不怎么高,不用太担心,米和面也要少吃点,特别不能吃粥。加油,希望你糖耐能过。
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joanna9030 (楼主)
32
十三级宝宝 |
今天早上测了空腹血糖值是5.6,之前是5.7,也不知道是这两天有了效果,还是因为误差。希望是有了好的开始!



4月21日
早餐:豆浆250ML(黄豆,黑豆,红豆),全麦土司1片(40克左右),西红柿1个(小,50克左右),凉拌包菜80克左右,玉米棒大半个(中等)
餐后运动40分钟
早上加餐:草莓10颗
午餐:花卷1个半(75克左右),凉拌蔬菜丝大半盘(莴苣,白萝卜,绿豆芽,海带,柠檬汁,300克左右),猪血豆腐肉丝汤(猪血100克,豆腐150克,肉丝50克)
餐后运动:30分钟
下午加餐:生黄瓜一根(200左右)
晚餐:花卷半个(25克左右),米饭半碗(80克左右),小南瓜炒瓠子(共200克左右),烩双菇(香菇平菇共300克左右),猪血紫菜虾米汤一小碗(猪血100左右,紫菜虾米少许)
餐后运动:30分钟
晚上加餐:牛奶250ML

[ 本帖最后由 joanna9030 于 2011-4-22 15:16 编辑 ]
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33
十四级宝宝 |

我糖耐两项不达标,确认为糖尿病,直接被叫去住了几天院

发现住院就这个鸟样,只是继续帮监测下血糖。扎手指即显示结果的那种。

妈的,医生还叫了内科的医生来帮我看诊,屁话没说几句,还不如我网上看些资料就知道更多的信息,后来就要求出院了。

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34
十五级宝宝 |

原帖由 joanna9030 于 2011-4-22 14:58 发表 咦?有点搞不懂了,空腹都5.6了,一小时和两小时还正常呀!


 


我也搞不懂!


 


你测的空腹式静脉血还是手指血?


 


如果是手指血5.6是正常的啊!

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35
六级宝宝 |

em16 em16 em16 我都被抽血六七次了,,疼死了,今天饭前血糖6.9   医生叫我吃一个白面馒头,俩小时后在测,,结果血糖是10.01  医生二话没说就给我开胰岛素了,我现在药都拿回家了,每天打俩次,自己在家打,,,,我都郁闷死了,家人水果,啥的都不叫我吃,,我刚才饿了想吃点东西,家人说 大夫说了一天早中晚三顿,你现在吃了,晚上你还要吃,,,,死活不叫我吃东西,,我饿的难受死了,刚才都气哭了,,,怀个孕事怎么那么多,,天天就是白开水,正常吃饭,,其他啥也不让我吃,,,,我真的是气的想骂人了

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36
十五级宝宝 |

原帖由 六一宝呗 于 2011-4-22 17:21 发表 em16 em16 em16 我都被抽血六七次了,,疼死了,今天饭前血糖6.9   医生叫我吃一个白面馒头,俩小时后在测,,结果血糖是10.01  医生二话没说就给我开胰岛素了,我现在药都拿回家了,每天打俩次,自己在家打,,,,我都郁闷死了,家人水果,啥的都不叫我吃,,我刚才饿了想吃点东西,家人说 大夫说了一天早中晚三顿,你现在吃了,晚上你还要吃,,,,死活不叫我吃东西,,我饿的难受死了,刚才都气哭了,,,怀个孕事怎么那么多,,天天就是白开水,正常吃饭,,其他啥也不让我吃,,,,我真的是气的想骂人了


 


是啊,怀孕没毛病还那么辛苦呢。再加上这么一大堆的问题更让咱们心烦了!


 


你应该吃完运动运动,那就应该没事了!


 


胰岛素还是不能轻易打的,容易产生依赖性!

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37
六级宝宝 |
原帖由 镜中缘 于 2011-4-22 17:24 发表   是啊,怀孕没毛病还那么辛苦呢。再加上这么一大堆的问题更让咱们心烦了!   你应该吃完运动运动,那就应该没事了!   胰岛素还是不能轻易打的,容易产生依赖性!
可能是我运动少了,,现在天天肋骨疼,,肚子跟放个大石头一样往下坠,翻身,睡觉更是难受,现在可好,又出来个妊娠糖尿病,从怀孕到现在,我一直很开朗,最近我被这个病整的心理说不出是啥感觉,太累了感觉思想压力很大,总想莫名的发脾气,这病在我身上还没啥症状,完全感受不到自己有病,一测血糖就是不过,总是高,,弄的我郁闷,,本来今天去医院我是抱着血糖不高的态度去的,,谁知道去了还是当头一棒,我老公说我当时嘴唇都紫了,说话语无伦次的,,估计是没想到会得这个病,,,气死我了 气死我了
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38
十五级宝宝 |

原帖由 六一宝呗 于 2011-4-22 17:40 发表 可能是我运动少了,,现在天天肋骨疼,,肚子跟放个大石头一样往下坠,翻身,睡觉更是难受,现在可好,又出来个妊娠糖尿病,从怀孕到现在,我一直很开朗,最近我被这个病整的心理说不出是啥感觉,太累了感觉思想压力很大,总想莫名的发脾气,这病在我身上还没啥症状,完全感受不到自己有病,一测血糖就是不过,总是高,,弄的我郁闷,,本来今天去医院我是抱着血糖不高的态度去的,,谁知道去了还是当头一棒,我老公说我当时嘴唇都紫了,说话语无伦次的,,估计是没想到会得这个病,,,气死我了 气死我了


 


能理解。开始我也和你一样,心理压力很大。但想到宝宝还是释怀一些比较好。


以后你把主食改成吃麦片吧,会很好控制你的血糖的。不管怎样不能让宝宝受委屈!

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joanna9030 (楼主)
39
十三级宝宝 |
加油,加油,坚持胜利!争取顺产!多多,你要跟麻麻一起努力!

4月22日
早餐:鸡蛋1个,玉米大半个(70克左右),凉拌莴苣丝(100克左右),牛奶250ML,花卷半个(25克左右)
餐后运动:散步1小时
早上加餐:草莓5颗(小)
午餐:黑豆米饭小半碗(80克左右),猪血粉丝汤1小碗(加肉丝少许),凉拌蔬菜丝(莴苣,白萝卜,芽菜,瓠子共250克左右),凉拌海带丝50G左右
餐后运动:散步40分钟
下午加餐:西红柿2个(200克左右)
晚餐:杂粮饭小半碗(80左右),黄瓜炒腰花(黄瓜50克,腰花80克,芹菜少许),紫菜虾仁汤一小碗(基围虾150克),烩双菇(香菇蘑菇共80克)
餐后运动:散步30分钟
晚上加餐:牛奶250ML
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joanna9030 (楼主)
40
十三级宝宝 |
原帖由 jasmine1002 于 2011-4-22 16:31 发表
我糖耐两项不达标,确认为糖尿病,直接被叫去住了几天院发现住院就这个鸟样,只是继续帮监测下血糖。扎手指即显示结果的那种。妈的,医生还叫了内科的医生来帮我看诊,屁话没说几句,还不如我网上看些资料就知道更多的信息,后来就要求出院了。




看来确实是没有必要去住院了,亲自己去买个血糖仪吧!我自己买了一个自己测,跟医院是一样的。我还以为住院就是要打胰岛素呢!
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