我听说三个月以后就可以开始吃～不过为了皮肤好后期吃就可以了

我吃那玩意儿消化不了。。。直接买了fancel的蛋白质饮料喝了

有条件可以一直吃啊,每天吃一点点,多了也不吸收的,做月子更是要吃,对皮肤好的.

嗯，我就是三个月开始天天吃的，感觉是不错，但是好像体重会增得比较快，我现在已经长了40多斤了，应该跟这个有点关系，不过我有咨询过医生，她还是建议坚持吃，不要停

如果你是专门为了孩子吃的，那你在打算要孩子的时候就可以吃了，一直可以吃到生下孩子。 我是做完孕前检查就开始吃了。孕前一周吃二三次，头三个月和后三个月隔天一次，孕中期每天吃一次。 不过感冒时千万别吃，我轻微感冒挺久了，一直不敢吃，已经搁了好多天了。

[:em27:]

感冒不能吃？？？我也吃了。。。

穷人吃银耳有效吗？呵呵