之前听说很多JM都有手脚水肿的现象，一直庆幸自己没有。可就在28周多的时候，一天洗澡偶然发现我的腿也有轻微的水肿现象了，连续观察了几天，这种现象一直存在，看来是真的肿了[:em13:]
各位准妈妈，水肿现象到底是什么原因引起的啊？有没有好的缓解办法呢？我查了很多资料，说法都不一样。看来这个月产检的时候要问问医生了。
我跟你一样，手脚都肿了，也没什么好的办法，只是睡觉时脚部垫高
朋友说我是下怀，所以压迫下面
我也想听听别人有没有好办法，我还怕是妊娠综合症
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要少吃咸，含盐高的食物，会引起水肿。
晚上睡觉时，脚底垫个小靠垫，使血液回流，能减轻水肿。
少吃咸。当时我也是有点肿脚，看医生后说我吃的咸，而且多吃点红蛋白，就是肉类蛋白。一星期就好
我也是啊，这两天感觉手有点肿，双手握权时最明显了。至于脚，因为一直在宽大的鞋子，不是很明显。腿长肉了倒是事实。
