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求助 产后抑郁


  • 如题,生完孩子已经一个多月了,和父母一起住,爸妈、老公对我都很好,特别是老公,有什么活都抢着干,我在家什么事也不用做,除了给孩子喂奶,可是还是止不住地流眼泪,总是觉得心里难受,怎么待着都不舒服,就是想哭,总觉着自己特没用,而且特别不想看见宝宝,看见自己的宝宝就哭得更厉害了,而且常有内疚、焦虑、易发怒、易疲劳、食欲减退、睡眠障碍的情况出现,不知道有没有相同情况的姐妹们呀!你们都是怎么调整好自己的心情的?帮帮我吧,我都不知道该怎么办了[:em74:][:em74:][:em74:][:em74:]
    讨论区

  • 为什么有这样的感觉 是不是有了小宝宝不适应啊。楼主是剖的还是自然分娩的。


    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。


  • 我是顺产的,而且生的时候很顺利,没怎么受罪,从有阵痛到生都没用了5个小时,生了孩子之后总是觉得生活特别空虚,觉得特别没意思



  • 真好。我还不知道到时候是剖还是咋样呢。不过感觉见到了,小宝宝。应该很开心的。是爱情的结晶呀。看着每天的变化



  • 产后抑郁是因为生完小孩后体内激素突然减少引起的, 我们的医生说到时候吃百忧解就可以了.

  • 楼主要坚强啊,不然和婆婆一起生活的一部分姐妹抑郁起来不是更加严重



  • 最好不吃药,能自己调节好。


    百忧解是精神类药物,有副作用的,不知道哺乳期间能不能服用?


    问问医生吧!既然你知道大家都对你好,我相信你自己能改善这种状况的。



  • 谢谢各位姐妹的建议,我会努力调整自己的,实在不行我就去看看心理医生

  • 还没有生过,很难理解楼主的心情~~


    不过老这样是不好哦,要努力调节一下,如果可以的话,就单独和老公出去玩玩,shopping一下,可能分散注意力就好了!



  • 我和楼主有一样的感觉,在住院一星期后回到家,每天都莫名其妙的想哭,不想见任何人,看见宝宝也很烦,后来连奶也都没有了,我拼命安慰自己,要不然会没有奶水,但是没有作用,实在难过的不行的时候我就哭一会,虽然不好但是没办法,感觉快要疯的时候能怎么办呢?我也不记得过了多久,这样的症状就慢慢的减轻了,我觉得主要还得靠自己的意志力,要多想想以后宝宝大了时候的开心事,也可以用记日记的方法记录下自己的心情,总之要开心点,做了妈妈了!愿楼主快乐!!
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