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求防治便秘的高招


  • 请问JMM谁有防治便秘的秘诀?目前已22周,但一周就1~2次大便,且每次耗时约半小时。担心便秘时间过长会吸收其中的毒素。。
    讨论区

  • 我每天也吃很多圣女果啊!第二天一样没有便便,一周也就1-2次大便,没大便时放的屁屁好臭,老公说现在是个屁虫![:em43:]

  • 我孕早期也有便秘现象,后来一直吃香油,就再也没犯了,很正常.



  • 早上起来先喝点蜂蜜水,中午吃个香蕉,下午吃个苹果,饭后吃猕猴桃,吃饭的时候多吃点蔬菜,一般就没什么问题,以前我也是便秘很厉害,厉害到在卫生间里想起来可已经便便出了一点,可就是下不来,想继续又怕使劲伤害到宝宝,真的是很痛苦,现在每天按照程序吃这些水果现在已经好了

  • 燕麦片很有效.....



  • 喝养乐多!

  • 以下是引用爱的延伸在2008-02-01 12:12:53的发言:

    我每天也吃很多圣女果啊!第二天一样没有便便,一周也就1-2次大便,没大便时放的屁屁好臭,老公说现在是个屁虫![:em43:]

    [:em14:]


    我也是。。但我是一到二天一次便便。。。。



  • 我天天都吃苹果、梨子、喝蜂蜜水,但还是便秘。太痛苦了,这几天老是不排便,胃更胀了,什么也不想吃。到底什么方法对便秘最有效啊。我跟老公天天吃同样的东西,可他怎么每天都能排,我却不行呢!郁闷,非常郁闷



  • 我也是哦,虽然不是大便干燥,但就是不容易拉出来!

  • 电视上说本来便秘的就不要吃苹果了,会加重的

  • 在我还没有怀孕之前一直有便秘,后来怀孕了,我的家庭医生告诉我,一定要多吃青菜,多喝水,多吃水果.现在每天都很顺!


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