我现在已确定怀孕30多天了,从测出怀孕起就一直心慌,睡不着,
每天都很紧张,有没有同样的JM?
是有这样的感觉,明显睡眠不好
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我也一样,第25天半夜2点多醒,即使再睡也是迷糊的想事情。痛苦的还有昨天出现咖啡色分泌物
我每天一醒来就开始心慌,
不知道要怎样放松
我当时也心慌,心短,感觉好像总有什么紧张的事似的。
过段时间就好了,你现在可以经常到通风的地方或者窗口呼吸新鲜空气,做做深呼吸~
同感啊,一天能睡2个小时就不错了。睡了总是醒,醒了就再也睡不着了。