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孕30多天,心慌,睡不着,有没有同样的JM?


  • 我现在已确定怀孕30多天了,从测出怀孕起就一直心慌,睡不着,


    每天都很紧张,有没有同样的JM?


    [:em8:][:em48:][:em48:]
    讨论区

  • 是有这样的感觉,明显睡眠不好


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  • 我也一样,第25天半夜2点多醒,即使再睡也是迷糊的想事情。痛苦的还有昨天出现咖啡色分泌物



  • 我也是,自从怀孕以后,睡眠和食欲都比原来差了好多,并不是像很多人说得那样,一怀孕就会很困,我天天倒是挺疲惫的,但就是睡不了太长时间。

  • 我每天一醒来就开始心慌,


    不知道要怎样放松


    [:em42:]

  • 我也是,一晚上翻来翻去不知道多少次。

  • 我当时也心慌,心短,感觉好像总有什么紧张的事似的。


    过段时间就好了,你现在可以经常到通风的地方或者窗口呼吸新鲜空气,做做深呼吸~



  • 同感啊,一天能睡2个小时就不错了。睡了总是醒,醒了就再也睡不着了。


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