定时排便是比较好的,我以前也便秘,但是怀起后还没有,就是在备孕的时候就养成了定时排便的习惯

这样晚上能睡好吗？得上多少次厕所啊，不用睡了

偶也便秘，痛苦死了，后来一直用开塞露，也不知道好不好。

我为什么不但不便秘,便便还总是稀稀的啊?不会不正常吧?

便秘还要少吃苹果，不然会更严重的

我吃蜂蜜就没用，最严重时五天都没有。后来我喝光明的那个畅优酸奶起来效果，喝了几天后，都有点拉肚子了

[:em27:]

头三个月，我吃不进东西，每次都拉不出来

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后来，吃的多，拉的多~~~而且通常是两秒钟完事~~厉害吧~~

休息前吃那么多，会不会难受呀

我强烈推荐喝酸奶（不是乳饮料）！！本来有四天一直没有大，结果喝完酸奶，连着三天都很顺畅，强烈推荐大家去试，很有效果。

喝养乐多，效果超级好！