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便秘的准妈妈可以一试,我试了一周了效果很好。

楼主: 正好妈妈
910023 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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从怀上宝宝不到一个月开始便秘,一般三到四天才能上一次,非常痛苦!!吃水果什么的对我不太管用。最近我试验了新方法,已经一周了效果很好每天早上都能正常如厕。


我每天晚饭后一小时后先吃一个苹果,二十分钟后吃三到四个核桃,再等二十分钟喝一杯热牛奶,再等二十分钟喝一杯蜂蜜水。可以刷牙了!准备休息了!


时间间壁也没有那么准,差不多就行。姐妹们试试吧!!


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21
四级宝宝 |

我以前就便秘,就喝蜂蜜水,效果不错,现在也天天早上喝,但一不喝就便秘了


[:em36:]
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22
六级宝宝 |

听人家怀孕期间少吃糖,所以蜂蜜也要少吃的好,不然孩子头会长的很大.我便秘已经好多年了,我自认为吃香蕉挺有效的。


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23
四级宝宝 |

我早上和蜂蜜水,晚上和酸奶,基本没有便秘了。
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六级宝宝 |

[:em25:][:em25:]我便秘也好痛苦,不过现在孕妇奶粉能缓解的,现在1-2天一次,比以前好多了
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