有了宝宝到现在已经14周了,但是睡眠一直不好。每天晚上总是固定的在半夜2、3点醒来一次,然后就鼻子好象一边被堵的感觉,翻来翻去通鼻孔。折腾一个多小时再睡着!另外我还咳嗽,虽然不是天天咳,可是前前后后搞了1个月了,厉害倒不怎么厉害,请教各位姐妹了!有点担心孩子健康![:em36:]
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恩,我也是,因为我睡得比较早,一般十点前就睡了,到12点左右会起来上一次厕所,3点左右还会再起来一次,有好几次3点起来后就怎么也睡不着了,真不知道怎么办才好
我是最晚不过10点睡(以前都是过12点才睡的),4点会起来上一次厕所, 然后就很难入睡了.而且这两天天天作梦. 睡眠质量不高,怎么办呢?
我也是,多梦,易醒,而且醒了就很难睡着,真担心对宝宝有什么影响呀,可是没办法 .