大家都有这个矛盾啊,为了宝宝,只能做出一些牺牲了,当妈妈都不容易啊!

哺乳期间,不好节食也不好做大量运动的.节食会影响奶水质量,运动后产生大量乳酸也会影响奶水.

坚持母乳喂养,应该可以瘦下来，就是要太着急着马上就能恢复以前的身材,欲速则不达哦~~

我自己每隔几天就称个体重，真的有在减轻哦.........吃的方面我和家里人吃的都一样,只是多了几顿汤,汤也主要是鲫鱼和猪脚,鸡汤到现在只喝过一次,每天保证2-3个鸡蛋,隔几天喝点牛奶,如此而已,宝宝也能吃饱,也长胖了不少，相信营养没有问题哦....

我也在着急啊，下月就要上班了，可体重长了这么多，都没脸见人了

lz的体重和我真像也，我身高162cm，孕前是88斤，产前也是122斤，出了月子是98斤，但以前的裤子还是没有穿上，因为肚子还在:(

不要那么心急啊 我3个月就能穿以前所有裤子了

我4个月就减到孕前的体重了，主要是坚持母乳喂养以及自己带小孩，很快就瘦了，