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刚怀孕,可以继续跑步吗?


  • 晚上有跑步锻炼的习惯,如果怀孕了,还能跑吗?打羽毛球运动什么的?有没有什么影响?


    之前在不知到自己怀孕的情况下坚持跑了好久,会有什么影响吗?


    讨论区

  • 当然不可以了,前三个月最好不要怎么动,过了三个月再散步啥的[:em49:]

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  • 这种问题也要来问???


    人家前三月保胎都来不及呢,LZ还要这样折腾,小的佩服


    [:em25:]

  • 不可以,孕囊还没长稳,绝对不能蹦蹦跳跳,连走路走楼梯都要很小心,要过了前3个月的危险期,宝宝就长稳了

  • 别跑,别跑,乖哈


    走走就行了~~


    [:em27:]

  • 谢谢楼上的jms,但如果自己怀孕了 ,可是刚开始几天是查不出的?那如果坚持锻炼了会有什么影响吗?



  • 你现在已经知道HY了,就别蹦蹦跳跳了,安全要紧!就算过了前几个月的危险期,也是不能跑步,打羽毛球的.游泳倒是可以的,但要适度!最好一散步为主



  • 俺HY前天天在健身房待上2个小时以上,1个多月的时候才知道自己怀孕了,就再也不敢去了,lz现在既然知道了就要乖点了


  • 不行,生了再跑吧



  • 看到这种问题也觉得佩服


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