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请问各位妈妈 母乳喂养期间自己还要补充什么营养么?比如补钙补贴补DHA之类的


  • 请问各位妈妈 母乳喂养期间自己还要补充什么营养么?比如补钙补贴补DHA之类的?


    讨论区

  • 我除了天天喝各种汤外,还喝牛奶/孕产妇奶粉,还吃老公从美国带回来的哺乳期专门吃的维生素片。。[:em26:]

  • 感觉补补钙就可以了,只要不偏食就好。

  • up

  • 食补比什么都好。饮食均衡不偏食,搭配得当,足够了。不缺而补,反而有害。

  • 不用补吧?怀孕的时候也这样过来的,宝宝也很好,不偏食,爱吃反就可以了啊!

  • 我偶尔吃点乐力

  • 我家宝宝缺钙,我就开始吃乐力了
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