看到DHA对宝宝有好处,可是我有不想吃孕妇奶粉,有没有哪位准妈妈买的适合孕妇吃的鱼油,可以推荐一下.
在吃安利的深海鱼油
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我看了安利的介绍上面说孕妇吃要咨询医生,而且它的EPA含量太高,好像对胎儿不太好,它主要降血脂的.
吃鱼油不是孕妇补充DHA的好选择，鱼油有降血压作用，鱼油的EPA对胎儿不好，有专门的孕妇DHA胶囊，是海藻提取的，可以买得到。
来源于鱼油和藻类的DHA的功能比较
纽曼斯（Neuromins®）
深海鱼类提取
来源
直接从海洋单细胞藻类中提取，未经食物链传递，完全不介入海洋环境，不含任何色素，安全无污染。
从鱼类脂肪中提取，存在生长过程富集的汞等工业毒素以及食物链的传递污染造成产品污染的可能。
含量
DHA纯度高，EPA的含量极低，DHA：EPA比例可达20：1
如果DHA的含量高，同时EPA的含量也高DHA：EPA比例4：1或5：1。
性质
纯天然海藻，植物性DHA，抗氧化能力强，不易于变腥，容易吸收。
性质活泼，易氧化变腥。
适宜人群
特别使用于孕妇
老年人、成年人
作用
不含EPA，有利于孕妇、吸收，促进胎儿脑部，视力的发育。
含EPA具有为老年人或成年人降血脂及稀释血液粘稠度的作用。
