今天是怀孕17周+5天的日子，早上起来下楼吃早饭，发现拖鞋怎么比平时紧了点，当时也没有在意，吃完早饭，我坐在椅子上无聊，无意中看了一下自己的脚，怎么好像有点肿的感觉，赶紧让老公看，可老公说好像不肿，这时婆婆也过来看，婆婆说真得有点肿的，大家再仔细看，脚背确实是比平时高出了些，可老公按了按也没有瘪下去的感觉。
这是怎么回事呢？不是一般要孕晚期才会出现浮肿的吗？是需要药物补钙？（我从怀孕开始没有吃过任何补钙药物）是我平时吃菜盐分摄入太多？（刚怀孕时我胃口不好，喜欢吃酱黄瓜，可后来胃口好起来后吃菜还是比较清淡的）还是我喝水太多，出汗太少，水分滞留？抑或是别的原因？
请姐妹们支招！
书上说脚肿是静脉回流受阻引起的.
尽量不要长时间站着或坐着.
可以做足背曲屈运动和抬高小腿的运动.
记住动作不要太猛哦
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LZ别担心啦,我16周的时候就出现过这种情况,当时是睡觉的时候在脚下垫个垫子,平时坐的时候把脚抬高点,多吃点冬瓜\西瓜之类利尿的东西,效果很好哦!!!
希望宝宝健康平安的来到妈妈身边!!!!!!!!!!!!!!!
