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急~!脚开始水肿了,有消除的方法吗?


  • 这几天脚背开始水肿,紧绷绷的,有谁有消除缓解的方法吗?告诉我啊.


    [em01]
    讨论区

  • 我不知道哦,是不是要少喝点水?我猜的,顶些懂的妈妈进来~[em02]

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  • 我也不知道,是不是要天天晚上用热水烫脚二十分钟,然后把脚垫高睡觉。

  • 少吃咸的东西,尽量吃清淡点!



  • 前段时间都不会的,就昨天开始,不知道是不是这几天很热我老是擦地(蹲着擦不舒服直接用脚了),玩水的原故呢.?

  • 睡觉把脚垫高,会有所缓解。要坚持散步,不要久坐或久站,不断变换体位。[em01]

  • 我觉得应该多散步,我也是隔一两天不去散步,脚就会肿了,所以一有空我还是坚持去散步。[em02]
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