公公婆婆说天天吃点杏，孩子聪明，所以特从河南给我捎来仰绍杏，但是见过说吃杏不好，不知道真的可以吃否，现在我每天最多吃5个，一般2-4个。
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听俗话说：桃养人，杏伤人，李子树下吃死人。
不过我认为每种水果都有自己独有的营养成分和维生素吧，我吃水果是看颜色，什么颜色的都吃，搭配着吃，每种每天少吃点没关系的，各种维生素吸收均衡。
你每天只吃几颗没关系的：）
