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我可能比你还早的肿了，我问过医生，医生告诉我，多休息，脚尽量控着，就是抬高，然后每天坚持喝豆奶，少吃盐，多吃清淡的东西，一定要注意休息，如果肿得厉害就睡觉的时候把脚下垫些东西让脚高过身体，这样会好一些，不过我自己觉得，休息好最重要，我休息好了脚就会好很多，否则走路很疼得。
我脚肿了一两天就没肿了,我想是那两天坐久了,没怎么活动的原因,要多活动呀.吃清淡一点,不要吃太咸了.
孕期水肿是体内优质蛋白不足引起的水代谢障碍，注意优质蛋白的吸收（不是大鱼大肉啊）
