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妈妈缺锌会影响到胎儿的正常发育，导致生长发育迟缓什么的，而且分娩的时候缺锌的妈妈会延长产程，增加分娩痛，建议还是重视起来，含锌多的食物有海产品牡蛎、猪牛羊肉等红色肉类。缺的比较多就要吃一些安全的补锌产品了，祝你好运！
听说缺锌胎儿头发会不好也影响智力
我也缺锌，但是缺的很少所以考虑食补。
医生说缺的多的话可以喝葡萄糖酸锌口服液。
我以前就缺锌，吃过一段时间咀嚼锌，但不知道现在还能吃不？有没有知道的JM，帮帮我！
缺锌影响婴儿智力的，建议咨询医生在孕期着重进行补充。
