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贫血可要主意,要及时补贴。楼上说的对,什么吃,想吃什么就吃什么。
双胞胎阿!好厉害!
但是增加10斤体重似乎太少了点
我都涨了将近20斤了!
只增10斤不是很好吗?我增了20斤医生要我少吃点减肥。后面会增更多的。6个月的胎儿加羊水胎盘,妈妈的乳房脂肪血液,共2斤左右,2个就4斤。还有6斤纯粹妈妈的肥肉啊。不过过6个月体重马上就会增加得非常快的。7个月开始胎儿一个月要长一斤呢。
贫血多吃含铁的,虽然可以吃补铁的要但吃了多会便秘。所以还是食补吧。菠菜,猪肝鸡肝,牛腿肉,贝壳类。