不要总站着 或者坐着 躺着的时候可以把脚抬高
可以缓解的
如果通过休息不能好转 就考虑妊高了
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看来也只好先试着多休息了。
我的脚也肿了，现在尽量吃得清淡一些了
我也是刚刚24周，也感觉自己肿了呐
到目前为止,脚还没肿
但本人脚太小(穿34码的鞋),天天穿着运动鞋,超热,每天回家脱下来都要拿到阳台去吹吹,呵呵
1。增加运动量，如散步，促进静脉血回流。
2。平时坐和躺时，尽量把重心放在左侧，避免压迫偏右侧的下腔静脉。
